Nosotros
Quienes somos?
ATHLEX TRAINING STUDIO (ATS)
Es un espacio de entrenamiento multidisciplinario de fuerza, hipertrofia, calistenia, entrenamiento funcional y cardiovascular, el cual está diseñado para lograr objetivos particulares de sus miembros de la mano con la energía y comunidad de entrenamientos grupales.
El concepto de este proyecto surge de la problemática que enfrentan muchas personas que van a múltiples tipos de clases a la semana, sin tener un resultado particular por no tener una rutina con una estructura eficiente.
Que hacemos?
En ATS asesoramos a nuestros clientes con una estructura de rutina semanal y plan de nutrición que vaya en línea con sus objetivos individuales.
El método con el que hacemos esto es asignando sus días disponibles de la semana para entrenar en las diferentes secciones del espacio, logrando las progresiones necesarias en la disciplina respectiva y brindando un seguimiento personal a su caso.
Filosofia
En ATS creemos que el cuerpo es el activo más valioso que tenemos y es de suma importancia cuidarlo y fortalecerlo de manera eficiente para tener la mejor calidad de vida posible.
Igualmente, creemos en la importancia de compartir esta pasión mediante una comunidad.
